Stadt-Praxis Berlin

Gegenwärtig werden & lebendig sein 

Erfahrungen sammeln mit Sati & Metta an der Seite

In diesem Kurs geht es um die Hilfen, die uns Achtsamkeit (Sati) und freundschaftliche Zuwendung (Metta) geben können – im Alltag und auf dem Kissen. Anhand von Vorträgen, Übungen, Meditationen & Reflexionen wollen wir unser Verständnis für die Bedingungen von Frustration & Anspannung (aka Dukkha) erweitern, sowie Möglichkeiten erkunden, wie wir vertrauensvoller und heiterer durch unser Leben gehen können, und unser Potential zum erblühen bringen.

Termine

Freitags von 18.00 – 20.45

29.03. | 03.05. | 07.06.

und Mittwoch, den 10.04. (19.30 – 21.30)

Übungstag

Sonntag 10.00 – 16.00

26.05.2019

Kosten

(160 €/ ermäßigt 130 €)

Ort

Schule für Tai Chi Chuan Berlin, Akazienstr. 27, 10823 Berlin, 1. Hof rechts, 5. Stock (Fahrstuhl im Treppenhaus)

Vorankündigung Herbstkurs

Termine:

25.10. | 8.11. | 22.11.   immer Freitags von 18.00 – 20.45

Übungstage:

21.9.   &   07.12.2019    (Samstag 10.00 – 16.00)

 

Anmeldung für den Frühlingskurs ab sofort möglich

 

 

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